Kategorie: Gesundheit

Redaktion 18. März 2025
Schlafmaske

Besser schlafen: Warum die richtige Nachtwäsche so wichtig ist

Redaktion 18. März 2025
Die Wahl der richtigen Nachtwäsche beeinflusst maßgeblich die Qualität des Schlafs. Materialien, Schnitt und Farbe wirken sich subtil auf das nächtliche Wohlbefinden aus und können den Unterschied zwischen einer unruhigen und einer…
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Redaktion 18. März 2025
Augen

Gesunde Augen trotz Smartphone und PC: So beugst du trockenen Augen vor

Redaktion 18. März 2025
In unserer digitalisierten Welt verbringen wir täglich viele Stunden vor Bildschirmen. Ob Smartphone, Laptop oder PC – unsere Augen sind einer ständigen Belastung ausgesetzt. Eine häufige Folge: Das Trockene-Augen-Syndrom, auch als Office-Eye-Syndrom…
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Redaktion 18. März 2025
Schuhe

Mehr als nur Mode – Warum die richtigen Schuhe dein Leben verändern können

Redaktion 18. März 2025
Schuhe sind weit mehr als ein modisches Accessoire. Sie begleiten uns täglich auf Schritt und Tritt und beeinflussen unsere Gesundheit, unsere Haltung und unser Wohlbefinden. Die richtige Wahl kann Beschwerden vorbeugen, die…
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Redaktion 14. März 2025
Erkältung

Natürliche Hausmittel gegen Erkältungen: Diese Helfer unterstützen dein Immunsystem

Redaktion 14. März 2025
Erkältungen belasten das Immunsystem erheblich, wobei natürliche Heilmittel einen ganzheitlichen Ansatz zur Unterstützung der Abwehrkräfte bieten. Ihre sanften Wirkmechanismen fördern die Regeneration und stärken die körpereigene Immunfunktion. Diese altbewährten Hausmittel, oft aus…
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Redaktion 14. März 2025
Schlaftracking

Schlaftracking im Selbsttest: Wie gut schlafen wir wirklich?

Redaktion 14. März 2025
Guter Schlaf ist essentiell für unsere Gesundheit – das ist längst bekannt. Doch wie gelingt es wirklich, so zu schlafen, dass man sich morgens ausgeruht und voller Energie fühlt? In den letzten…
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Redaktion 13. März 2025
dicker Bauch

Fettabsaugung als Lösung für hartnäckige Problemzonen – Das musst du wissen!

Redaktion 13. März 2025
Was ist eine Fettabsaugung und für wen eignet sie sich? Die Fettabsaugung, auch Liposuktion genannt, ist ein chirurgischer Eingriff zur Entfernung von unerwünschten Fettzellen. Sie wird besonders von Menschen in Anspruch genommen,…
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